Aujourd’hui, j’ai encore pris seulement une capsule le midi car le soir je suis revenue très tard mais à mon retour, je n’ai pas su résister à un de mes desserts à basses calories.

Positif:

• J’ai perdu une autre livre
• Mon ventre est définitivement plus plat
• Mon visage plus mince
• J’ai remis un chandail que je ne pensais plus porter

Négatif:

• je n’ai pas repris l’habitude de mes 2 capsules de UniqueHoodia tous les jours.

Objectifs de la semaine prochaine:

• Reprendre une capsule le midi et une le soir de UniqueHoodia comme avant.
• Apporter toujours dans ma bourse quelques capsules au cas où je ne retournerais pas chez moi pour un repas.

Je n’ai pas eu faim, je me demande si ces trois semaines à prendre le UniqueHoodia n’a pas déjà habitué mon système à diminuer la faim.

Aujourd’hui, j’ai mangé à l’extérieur et je n’avais pas ma capsule coupe-faim avec moi mais ce soir j’ai recommencé à la prendre au repas.

Je suis très encouragée et heureuse.

Je peux remettre un chandail vert à manches courtes que j’avais complètement abandonné depuis que je ne portais que des tops noirs style chemisier.

Et en plus, on m’a dit que ça me faisait très bien.

Je n’ai encore pris qu’une seule capsule de UniqueHoodia aujourd’hui car j’étais à l’extérieur à l’heure du midi.
Je dois penser à laisser quelques capsules dans ma bourse.

Alors, j’ai décidé de ne pas prendre le calcium, ni la capsule de UniqueHoodia pendant ces deux jours.

La troisième et quatrième journée non plus car l’une c’est celle de l’examen et l’autre est un jour où je dois encore éliminer le baryum qui reste en moi.

Je suis curieuse de vérifier si je vais être affamée ou si ma volonté va prendre le dessus.

On se retrouve dans quatre jours…

Je me rends compte que finalement que c’est d’une aide comme le coupe-faim UniqueHoodia dont j’ai besoin pour retrouver la force de reperdre du poids.

Par contre, je dois reprendre le même test dans 5 cinq jours car les intestins n’étaient pas assez vides mais cette fois avec un laxatif plus puissant. Je tiens à répéter que c’est un test de prévention dans le cadre d’une vérification générale de mon système car j’approche la soixantaine.

Alors, je reviens à une journée normale mais comme c’est deux derniers soirs j’ai été capable d’aller dormir sans manger juste avant comme d’habitude, je laisse tomber l’idée de ma troisième capsule de UniqueHoodia avant le coucher. J’y reviendrai si nécessaire.

3e BILAN, BRAVO

Je dis bravo parce que premièrement, je remets un chandail qui était trop étroit, deuxièmement, ma mère m’a dit que ça paraissait que j’avais maigri spécialement au ventre et au visage et enfin le pèse-personne m’indique deux livres de moins.

Positif :

• Je me sens un peu moins serrée dans mes pantalons
• Je recommence à me croiser les jambes même si je dois forcer un peu
• Je suis persuadée d’être capable d’atteindre mon poids désiré de 150 livres parce que j’ai un produit qui va m’y aider

Négatif :

• Dans mes repas, je n’ai pas toujours réussi à manger seulement selon ma faim. Quelques fois j’ai repris une deuxième portion

Objectifs de la prochaine semaine :

• Réfléchir davantage à ce que je mange
• Faire attention aux proportions

À mon retour, pour décompresser avant d’aller dormir, ma vieille mauvaise habitude m’attendait: un petit sac de biscuits à faible teneur en calories en regardant la télé.

Je trouve cette habitude beaucoup plus difficile à perdre que de rééquilibrer mon horaire des repas. C’est comme une récompense à la fin de la journée.

Mais ce n’est que partie remise. Je n’abandonne pas. Au contraire, je suis contente de recommencer à me sentir bien dans mon corps.

ENFIN!

Là, il n’y a pas de doute, mon ventre paraît beaucoup moins sous mon chemisier.

Une situation comme ça me donne toute la force nécessaire pour atteindre mes objectifs.

Maigrir pour:

• perdre mon ventre et pouvoir porter des chandails plus serrés
• perdre le gras au haut des cuisses et pouvoir croiser mes jambes
• perdre le gras au haut des bras et pouvoir porter des manches courtes
• avoir les doigts plus minces et pouvoir reporter mes bagues
• avoir le visage plus mince et pouvoir attacher mes cheveux par en arrière.

ARRÊT DE DEUX JOURS

Comme à chaque année, depuis l’âge de 50 ans, je demande à mon médecin de famille de me faire passer plusieurs tests de dépistage.

Aujourd’hui et demain, je vais seulement prendre mes médicaments du matin car je dois boire des liquides spéciaux pour un test des intestins.

Je ne donne pas de détails…… de retour dans deux jours.

Cette planification me permettra d’avoir des limites car depuis quelques mois, j’apportais au travail, les provisions pour une semaine. Bien sûr, elles ne duraient pas toute la semaine.

Ce matin, j’ai pris le temps de bien manger avant de partir et ce soir, le moment le plus difficile pour moi, je vais essayer de prendre une capsule de UniqueHoodia au souper comme d’habitude et l’autre vers 22h.

Dans la journée tout s’est bien déroulé, j’ai mangé aux repas et j’ai pris un fruit aux pauses. Je n’ai pas senti cette faim qui me portait à manger tout ce qui me tombait sous la main grâce au coupe-faim Unique Hoodia. Par exemple, j’avais pris l’habitude, à la pause, d’aller me chercher un café avec non pas une mais deux galettes à la mélasse pour assouvir ma faim et avoir l’énergie pour continuer mon travail. Je me rappelle que la faim était vraiment très forte.

Par contre, juste avant d’aller me coucher, je suis tombée dans le bol de cerises laissée sur le comptoir et il a fallu que je les mange jusqu’à la dernière, beaucoup trop…

On m’a complimentée sur ma coiffure, sur mon style de vêtements et moi, je n’avais qu’à sourire.

Ça fait plusieurs mois que j’attendais un moment magique comme ça car je l’avais vécu il y a deux ans après avoir perdu 32 livres.

En commençant à prendre les médicaments pour diminuer l’angoisse, le médecin m’avait prévenue que ça augmenterait ma faim mais je ne pensais pas reprendre 15 livres!

Merci à ma fille. Grâce à elle j’ai trouvé un produit pour diminuer la faim, Unique Hoodia un coupe-faim naturel à base de cactus.

À cause du médicament que je prend, je n’aurais jamais pu maigrir sans l’aide d’un produit pour maigrir. Mais je ne voulais pas prendre n’importe quoi et me retrouver avec des effets secondaires importants. Je devais aussi trouver une pilule pour maigrir qui n’a pas de contre-indication avec mes autres médicaments. C’est pourquoi Unique Hoodia me semble parfait pour moi, pour m’aide à avoir moins faim et à perdre du poids.

Décidément, c’est une journée importante, non seulement sur le plan physique mais aussi dans mon objectif de la semaine de régime avec le coupe-faim Unique Hoodia.

Je me suis levée à 8h et j’ai pris mes 4 médicaments.
J’ai mangé une prune vers 10h.
J’ai pris mon UniqueHoudia et mon calcium au repas du midi et du soir.
J’ai mangé des cerises dans l’après-midi et dans la soirée.

Je suis très encouragée à continuer. Je suis persuadée que mon coupe-faim va m’aider à reperdre les 15 livres que j’ai prises en un an.

Encore à l’ordinateur jusqu’à 3h30 de la nuit, le réveil à 10h15, médicaments vers 11h, UniqueHoodia et calcium vers 12h et 20h.

Je pense avoir trouvé ce qui m’empêche de dormir plus tôt.

Après le souper, vers 21h, un petit luxe de vacances, je prends avec mon copain un petit espresso dans lequel je verse une délicieuse boisson au rhum ramenée de Cuba.

Fini le luxe alcoolisé, mon copain peut continuer mais moi, je vais me faire une bonne tisane à la menthe poivrée, c’est ma préférée, avec une tranche de citron et une feuille de menthe fraîche.

Psychologiquement, je suis contente de ne plus avoir cette faim qui était présente presque toute la journée. Physiquement, je ne me sens plus aussi gonflée, mais je dois encore être patiente car je ne vois aucune différence dans mes vêtements